Éxito del Taller “Relaj-Arte”: Un espacio de bienestar y salud mental

La Fundación Sayani llevó adelante con éxito el taller “Relaj-Arte”, una iniciativa diseñada específicamente para promover el bienestar emocional y la conexión corporal entre sus participantes. Este espacio surgió como una respuesta a la necesidad de gestionar el estrés cotidiano, ofreciendo herramientas prácticas de relajación y conciencia plena (mindfulness) en un entorno de contención y seguridad.

La actividad fue coordinada por los practicantes de la Licenciatura en Psicología de la UCSE DASS, quienes diseñaron y ejecutaron las dinámicas como parte de su formación profesional. El desarrollo de las propuestas contó con la supervisión constante y el acompañamiento técnico de la Lic. María Dolores Roldán, psicóloga de nuestra Fundación, garantizando así un abordaje profesional y cuidado en cada una de las instancias de trabajo.

Durante el taller, los asistentes pudieron acceder a técnicas de autocuidado que favorecieron momentos de pausa, escucha activa y registro personal. Este tipo de encuentros reafirma el compromiso de la Fundación Sayani con la salud integral y la formación de futuros profesionales del área, fortaleciendo el trabajo interdisciplinario y el vínculo con la comunidad local a través de prácticas con sentido social.

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