En la Fundación Sayani, trabajamos para promover la importancia de los controles médicos regulares y los hábitos saludables que pueden prevenir
el desarrollo de enfermedades hepáticas.
Algunos de los consejos que podemos brindarte para prevenir estas
enfermedades son:
- Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
- Mantener una dieta saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.
- Realizar actividad física regularmente.
- Mantener un peso saludable.
- Tomar precauciones al manipular productos tóxicos o químicos.
Es fundamental que te realices controles médicos periódicos, especialmente si tienes antecedentes familiares de enfermedades hepáticas, para detectar cualquier problema a tiempo y recibir el tratamiento adecuado.
